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看泡水的上浮率
推荐枸杞+菊花很滋润适宜食用。
入秋了枸杞和什么搭着喝更好？
枸杞因为多数是自然风干所以吃之前最好清洗一下。枸杞的营养素虽然可以溶于水但小谷更建议你将枸杞全部吃进肚子里这样才气吸收它的全部营养。
怎样生存枸杞？冷冻还是冷藏？
买枸杞千万不要被它的外表所疑惑！今天「 会挑」第二期我们就来聊聊 分辨优劣枸杞的方法以下这些内容千万别错过！▽
1
看褶皱
如果你没措施看的这么细致另有一个措施检察枸杞品级！
它属于 两头尖中间圆的纺锤体状而且尖头有白色的点点。
看干燥水平
紧握后仍保持独立√
紧握后凝聚成团×
用手抓一把枸杞紧握后散开枸杞仍然能保持 一粒一粒的就是干燥易生存的 成团的就是容易受潮质量一般的。
3
枸杞的大、小没有太大差异不外产地还是有讲求的。
好的枸杞讲求上浮率在冲泡的时候漂浮在水面越多枸杞越好。
4
不看巨细看产地
又到了一个适合“保温杯里泡枸杞”的季节。
人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”它与此外枸杞从长相上就有很大的区别。
枸杞虽好挑选起来却有许多意想不到的坑。
虽然褶皱多的枸杞看起来欠好看可是它代表这个 枸杞是自然风干的 营养生存的更富厚。相反看起来 扁平圆滑的是人工加工烘干营养生存的少许多。
枸杞是泡水好还是干吃好？
只要不是散装枸杞外包装袋上的配料表可以看枸杞品级也更利便你的挑选。
许多人的第一反映是选择右边的枸杞因为看上去很鲜亮。但其实 优质枸杞是暗红色的过于鲜亮枸杞很大可能是硫磺熏过的......
枸杞从形状、色泽、营养素含量等多个维度举行比力一共分为4个品级：特优＞特级＞甲级＞乙级品级越高枸杞固然就越好啦~
光会分辨枸杞还不够许多人买完枸杞后还会有这些疑问：
好比下面这两种枸杞你会选哪种？
枸杞在粗粮圈里属于“明星级”食材营养富厚：
2
冷冻会造成枸杞损失部门营养所以枸杞一般情况冷藏即可冷藏温度为0~4℃。
建议储存前晒干。
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